She Not Work Because She Has Flu – Pertanyaan Ketika suami saya menderita pilek atau flu yang parah, adakah yang bisa saya lakukan untuk mengurangi kemungkinannya? Apakah ada bedanya jika saya menghindari tidur di ranjang yang sama atau menghindari mencuci barang yang sama (hampir tidak mungkin)? Dengan asumsi saya tidak keluar rumah, apakah ada langkah kecil yang bisa membantu? Begitu gejala muncul, apakah sudah terlambat?
J. Tidak ada keraguan bahwa sulit untuk mengurus diri sendiri ketika ada pasien yang tinggal di rumah Anda.
She Not Work Because She Has Flu
Sering mencuci tangan, baik di dalam maupun di luar ruangan, adalah kunci untuk mencegah penyakit, kata Dr. Robin Thompson, seorang magang di ProHealth Care Associates di Huntington, New York.
How To Stop A Running Nose: Causes, Medicine And Home Remedies
“Menghindari kontak dekat mungkin membantu, tetapi tidak dijamin,” katanya. Tidur di ranjang yang sama akan meningkatkan kemungkinan pasangan Anda tertular penyakit tersebut, tetapi seringkali tidak dapat dicegah, kata Dr. Thompson. “Kamu tidak bisa meninggalkan rumah.”
Cangkir bersama di kamar mandi untuk menyikat gigi juga bisa menjadi sumber penularan, tambah Dr. Susan Rahman, MD, direktur Divisi Penyakit Menular di Klinik Cleveland.
“Pastikan tisu dan barang lain yang mungkin mengandung uap air segera diurus dan tanpa ada orang lain yang mengambilnya,” sarannya.
Jika seorang wanita terkena flu, vaksinasi adalah perlindungan terbaik, kata Dr Rahm. Beberapa dokter akan meresepkan obat antivirus untuk perlindungan ekstra bagi anggota keluarga.
Soal Latihan Present Tense
Rahman mengatakan bahwa ketika dia khawatir tentang penyakitnya, dia memperhatikan hal-hal mendasar yang dia miliki
Kontrol, seperti makan dengan baik, berolahraga dan tidur yang cukup. “Mungkin itu akan membantu saya menahan paparan, atau setidaknya menempatkan saya pada posisi yang lebih baik untuk menerimanya.”
Penting untuk mengingat “etiket pernapasan” saat Anda sakit, termasuk batuk dan bersin ke siku daripada tangan Anda, kata Dr. Pritish Tosh, peneliti penyakit menular di Mayo Clinic. Dia mengatakan dia mengisolasi dirinya sendiri ketika dia sakit, menjaga jarak sejauh mungkin dari anggota keluarga lainnya.
Dia mencatat bahwa keluarga sering terkena kuman pada saat yang sama, sehingga sering mengalami infeksi keluarga.
Who’s Not In School?
Tentu saja, jika penyakit Anda mulai beberapa hari setelah penyakit istri Anda, Anda tahu siapa yang harus disalahkan. Mual, capek, badan pegal-pegal… kayak flu ya? Tetapi jika itu terjadi secara teratur di sekitar menstruasi Anda, kemungkinan yang sering disebut oleh para ahli sebagai “flu menstruasi”.
Meskipun “flu haid” bukan istilah atau diagnosis medis resmi, Alyssa Dweck, MD, seorang ginekolog di Westchester County, New York, dan pembawa acara podcast
, tahu persis apa yang saya bicarakan. “Pasien saya mengeluh tentang semua jenis penyakit berbeda yang tampaknya terjadi sebelum menstruasi, dan itu selalu bersiklus,” katanya. Adalah umum bagi wanita untuk mengalami gejala seperti flu dan bahkan demam antara ovulasi dan awal menstruasi.
Jadi apa yang sebenarnya terjadi di tubuh Anda? Di bawah, para dokter menimbang fenomena periode ini dan bagaimana mereka menimbangnya
Teen’s Death Shows Horror Of Flu Epidemic
Sebenarnya Anda tidak memiliki virus flu, tetapi tubuh Anda menunjukkan gejala. “Perasaan saya dari sudut pandang medis adalah bahwa itu adalah bagian dari keseluruhan sindrom PMS, yang memiliki gejala fisik dan emosional,” kata Dr. Dweck. Beberapa keluhan umum PMS kliennya semuanya mengingatkan pada gejala flu, termasuk lekas marah, nyeri dada, sakit kepala, nyeri sendi, dan kelelahan ekstrem.
Konten ini diimpor dari jajak pendapat. Anda dapat menemukan materi yang sama dalam format lain, atau Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di situs web mereka.
Dweck juga menunjukkan bahwa seringkali wanita dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti masalah autoimun atau artritis reumatoid mengalami eksaserbasi gejala atau kecemasan bahkan sebelum menstruasi—dan kemudian hal-hal pascamenstruasi menjadi lebih baik. “Jadi itu membuat Anda bertanya-tanya, [walaupun] itu tidak ada dalam literatur, jika ada semacam serangan kekebalan yang terjadi sebelum menstruasi yang membuat gejala seperti flu muncul,” catat Dr. Dweck.
Tidak ada penelitian yang menunjukkan sistem kekebalan Anda benar-benar terpukul. Jadi Anda hanya bisa menyalahkan rollercoaster hormonal yaitu PMS sampai ada ilmu yang lebih pasti mengenai hal ini.
Woman Being Sick Having Flu Looking At Temperature On Thermometer. Stock Photo
Satu kata: hormon. “Sekitar setengah dari siklus Anda ketika Anda sedang berovulasi, kadar estrogen dan progesteron Anda mulai meningkat, dan turun ketika Anda tidak hamil dan menstruasi Anda berakhir,” jelas Dr. Dweck. “Jadi penurunan yang cepat ini, terutama pada estrogen, yang menyebabkan sebagian besar gejala.”
Tapi itu belum semuanya (beruntung kamu!). Jane Menkin, MD, profesor klinis di Departemen Kebidanan, Ginekologi, dan Ilmu Reproduksi di Fakultas Kedokteran Universitas Yale, mengatakan, “Hal lain yang kita alami selama menstruasi adalah rahim melepaskan bahan kimia yang disebut prostaglandin. menghasilkan bahan kimia.” kedokteran
Prostaglandin menyebabkan rasa sakit yang luar biasa pada uterus AF. Ini juga menyebabkan kontraksi otot dan dapat menyebabkan sakit perut dan diare. Menurut Dr. Mankin, “Prostaglandin juga bisa membuat Anda merasa seperti sedang flu dan bahkan membuat Anda merasa panas.” Menyenangkan, bukan?
Tetapi banyak wanita juga mengubah gaya hidup mereka sebelum mereka mulai menstruasi, kata Dr. Dweck. Misalnya, Anda mungkin makan camilan manis dan asin secara berlebihan, yang dapat menyebabkan kembung dan peradangan, jelasnya. Dan Anda mungkin mengalami peningkatan retensi air, yang dapat menyebabkan nyeri sendi, kata Dr. Dweck. Efek dari pola makan dan gaya hidup ini juga dapat menyebabkan gejala mirip flu tepat sebelum menstruasi. Jadi ini pasti sesuatu yang ingin Anda ingat.
Best Cold And Flu Medicine For Adults
Jika flu musiman adalah hal yang biasa bagi Anda, dapat dipahami bahwa Anda ingin mencegah gejala sebelum mulai. Ada beberapa peretasan potensial yang dapat Anda coba, menurut pakar kesehatan wanita Jennifer Wider, MD. “Persiapan adalah kunci untuk mengelola dan mencegah beberapa gejala tidak nyaman ini,” katanya. Sarannya:
Dengan kata lain, apakah flu musiman berbahaya? Gejala flu haid biasanya berlangsung antara ovulasi dan awal haid. Saat menstruasi dimulai, baik Dr. Dweck maupun Dr. Mankin umumnya melihat gejala pasien mereka menghilang. Jadi, secara umum, meskipun Anda mungkin merasa pemarah, Anda akan baik-baik saja dalam beberapa hari.
“Jika gejala Anda sangat buruk, fisik atau emosional, sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari Anda atau mengganggu hubungan Anda, maka Anda harus menjalani tes,” kata Dr. Dweck. Masalah utama lainnya dalam gim ini adalah, dan waktu siklus Anda acak. Misalnya, Anda mungkin memiliki kelainan tiroid, yang menunjukkan gejala serupa (kelelahan ekstrem, kelemahan, nyeri otot dan tubuh), catat Dr. Dweck.
Dan meskipun Anda mungkin merasa demam, jika suhu Anda sebenarnya 101 atau 102, itu bukan flu – itu hal lain, kata Dr. Dweck. “Dan jika gigih, kamu harus memeriksanya.”
Alina … Song Every Night.
Ini bisa sedikit rumit, kata Dr. Wider. Dia berkata: “Pilek berkala tidak jelas disebabkan oleh virus, tetapi beberapa gejala dapat menyerupai COVID-19, termasuk kelelahan, lesu, sakit kepala, dan sakit perut atau perubahan kebiasaan buang air besar. “
Hanya penyegaran singkat tentang gejala COVID-19 yang paling umum menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC):
Tentu saja, jika Anda tidak yakin apa yang terjadi pada Anda, Dr. Wider mengatakan Anda harus menjalani tes COVID-19. (Sekarang tersedia di toko obat lokal Anda!) Cukup praktikkan metode keamanan sambil menunggu hasil, seperti memakai masker saat berada di sekitar orang lain dan menjaga jarak sosial.
Bukan untuk memperumit masalah, kata Dr. Wieder, tetapi gejala awal kehamilan juga bisa mirip dengan gejala flu musiman. “Kelembutan payudara, mual, kelelahan, dan nyeri punggung hanyalah beberapa dari gejala yang berulang,” katanya. Secara alami, jika Anda mencoba untuk hamil atau baru saja menggunakan kontrasepsi, kemungkinannya lebih besar daripada jika Anda menggunakan metode kontrasepsi yang lebih efektif atau belum pernah berhubungan seks baru-baru ini.
Explainer: Why It’s Easier To Get Sick In The Winter
Cara terbaik untuk mengetahui apa yang terjadi di sini adalah dengan mengikuti tes. “Jika Anda merasa hamil, cara terbaik untuk membedakan keduanya adalah dengan melakukan tes kehamilan,” kata Dr. Wider.
Jika tidak ada intervensi yang benar-benar berhasil untuk Anda dan Anda merasa takut saat datang bulan, bicarakan dengan dokter kandungan Anda. Mereka dapat bekerja dengan baik dan membantu Anda merasa A-baik ketika menstruasi Anda tiba.
Alexis Jones adalah asisten editor di Women’s Health di mana dia menulis tentang berbagai vertikal termasuk gaya hidup, kesehatan, seks dan cinta, hubungan dan kebugaran, sekaligus berkontribusi pada majalah cetak. Dia memiliki gelar master dalam jurnalisme dari Universitas Syracuse, tinggal di Brooklyn, dan dengan bangga membenci alpukat.
Corinne Miller adalah penulis lepas yang berspesialisasi dalam kesehatan umum, kesehatan dan hubungan seksual, dan gaya hidup, dengan karya yang muncul di Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour, dan lainnya. Dia memiliki gelar master dari Universitas Amerika, tinggal di pantai, dan berharap suatu hari memiliki Babi Pipa Teh dan Truk Taco.
Chinese City Proposes Lockdowns For Flu And Faces A Backlash
‘Covid membuat saya gelisah